Multi dintre noi ne vom lupta, la un moment dat, cu incredere in lumea muncii. De fapt, intr-un sondaj recent asupra lucratorilor din Marea Britanie, aproape 60% dintre respondenti au declarat ca au experimentat sentimente de sindrom de impostor. Aceste sentimente de indoiala si nedemnitate sunt incredibil de comune si aproape de doua ori mai multe femei experimenteaza acest lucru in comparatie cu barbatii.
Dar ce legatura are asta cu felul in care te imbraci? Felul in care te imbraci poate avea un impact urias asupra modului in care te simti in interior, indiferent daca este in viata ta de zi cu zi sau la locul de munca. Unul dintre principalele beneficii de a avea un stil si o moda personale este ca iti ofera libertatea de a-ti exprima personalitatea si creativitatea intr-un mod care te face sa te simti increzator in tine. In plus, ceea ce porti este de obicei prima impresie pe care o faceti altor persoane.
Cand te gandesti sa te imbraci profesional, pot veni in minte costume si rochii inteligente. S-ar putea sa va amintiti, de asemenea, uriasele pernite de umar asociate cu imbracamintea puternica, un stil care a devenit proeminent la sfarsitul anilor 70 si 80. In zilele noastre, tinde sa fie mai mult spatiu pentru a te juca si a fi indraznet cu stilul tau. Imbracarea puternica nu mai este un stil stabilit la fel de mult, ci despre a te imbraca intr-un mod care te face sa te simti puternic. Deci, acestea fiind spuse, haideti sa aruncam o privire la modul in care va puteti imbraca pentru a avea incredere la locul de munca sau la un interviu de angajare...
Nu exista neaparat o singura culoare care sa indice incredere. Alb si negru sunt culorile asociate in mod obisnuit cu imbracamintea de lucru, oferindu-va aspectului un avantaj profesional, de autor.
Intre timp, galbenul este pozitivitate, energie si optimism. Purtarea de galben la locul de munca va poate creste stima de sine si poate transmite sentimente de veselie si entuziasm. Daca gandul de a purta un bloc solid stralucitor de galben care atrage atentia nu este atragator, incercati sa-l reduceti alegand un model cu dungi sau stratificandu-l cu piese gri. De asemenea, puteti purta diferite nuante in functie de anotimp, cum ar fi mustar cald pentru iarna si galben soare pentru primavara.
Vrei sa fii si mai indraznet? Incercati rosul si rozul aprins. Acestea sunt culorile care simbolizeaza puterea si pasiunea. Poarta rosu pentru a te simti responsabil si complet in topul zilei tale. Pe de alta parte, albastrul este una dintre cele mai calmante culori. Alegerea de a purta o nuanta de albastru poate sa nu fie la fel de stralucitoare si indrazneata ca alte culori, dar poate proiecta o incredere senina si linistita.
Toate culorile pot avea semnificatii diferite care te pot afecta pe tine si pe cei din jur, asa ca ar trebui sa alegi ce sa porti in functie de ocazie.
Desi ideea din spatele imbracamintei puternice s-a schimbat mult de-a lungul timpului, unele dintre forme si croiuri sunt inca o modalitate excelenta de a te simti increzator in ceea ce porti. Croiurile potrivite si/sau croite sunt un bun exemplu in acest sens, fie printr-o jacheta ascutita, cu umeri largi, o fusta creion eleganta sau pantaloni croiti.
Cand vine vorba de modele, incercati forme geometrice mai stralucitoare sau mai indraznete, cu linii clare si clare. Dungile sunt probabil cel mai usor model de purtat si sunt simple, sic si magulitoare – in plus, nu se demodeaza niciodata. Topurile si camasile sunt cel mai simplu mod de a introduce dungi in tinuta ta, dar daca vrei sa schimbi lucrurile, incearca dungi indraznete si groase. Sau alegeti diferite articole de imbracaminte cu dungi, cum ar fi rochii, fuste si pantaloni.
Blazerele sunt un element de baza al smart-casualului si sunt piese incredibil de versatile de pastrat in garderoba ta. Sunt suficient de casual pentru a se potrivi peste majoritatea tinutelor, inclusiv fuste, rochii si chiar tricouri si blugi. Dar sunt si suficient de formale pentru a adauga un finisaj inteligent si profesional la aproape orice.
Ele vin in tot felul de culori, modele si stiluri, indiferent daca este un stil feminin mai moale sau o croiala ascutita. Negrul este un loc minunat pentru a incepe, dar nu va simtiti restrictionati sa ramaneti la optiunea sigura - alegerea unei nuante stralucitoare va adauga cu siguranta un plus de culoare tinutei tale.
Atunci cand accesorizati tinuta profesionala, principalul lucru de retinut este sa va mentineti tinuta echilibrata. Puteti alege o piesa indrazneata, cum ar fi un colier sau cercei, care creeaza un aspect atragator. Sau, daca ati ales sa purtati culori stralucitoare si puternice, un ceas ales cu grija sau bijuterii simple si elegante, precum stilurile clasice de la Abelini ar putea fi tot ce aveti nevoie.
Tocurile sunt vazute ca o alegere pentru a te imbraca profesional si cu incredere, dar nu sunt intotdeauna cele mai confortabile, mai ales daca nu le porti de obicei. In acest caz, tocurile groase, botinele sau mocasinii sunt o optiune buna de incercat.
Nici accesoriile practice nu fac exceptie. O umbrela sic, de designer, va crea un aspect coeziv atunci cand va grabiti spre si dinspre birou cand ploaia cade – si nu va trebui sa va faceti griji ca va prezentati la munca batut de vant si ud.
Acestea sunt toate sfaturi practice pentru tipurile de haine care va pot ajuta sa simtiti si sa proiectati incredere la locul de munca. Cu toate acestea, a te imbraca cu incredere nu ar trebui sa insemne sa te imbraci intr-un mod care sa te faca sa te simti inconfortabil.
Este bine sa va extindeti limitele si sa experimentati cu noi look-uri si stiluri. Cu toate acestea, daca te uiti in oglinda si nu te vezi ca te uiti inapoi, acesta nu este intotdeauna un lucru pozitiv.
Este un principiu asemanator cu pansamentul cu dopamina, in care singura regula reala este sa porti haine care au o valoare semnificativa pentru tine sau care te fac sa te simti fericit. Desi tinuta profesionala poate fi totusi mai restrictiva decat a purta orice vrei, daca nu te simti confortabil in tinuta ta, va fi mai greu sa te simti increzator.
Asa ca, data viitoare cand iesi la cumparaturi, incerci tinute sau decideti ce sa purtati la serviciu, amintiti-va intotdeauna sa va acordati un moment pentru a va gandi la felul in care va simtiti purtand-o. Pentru ca atunci cand te simti increzator in tine si in felul in care arati, o vor vedea si altii.